Blog- en vlogmagazine voor èchte ouders

Mijn VerhaalOuder​verhalen

Liselot: “Dit is zó lekker!” zei mijn man, hij had geen idee dat hij weken eigenlijk iets anders at, maar hoe moest ik dit anders aanpakken?”

R
Door Redactie
17 mei 2025 5 min lezen 50 reacties
Ad

Wil jij ook niets missen van deze verhalen en artikelen?! Klik HIER om Kids&Kurken op Instagram en HIER om ons op Facebook te volgen

“Wat eten we?” roept Stefan terwijl hij zijn schoenen uittrekt in de gang. Ik hoor zijn stem vanuit de keuken. “Mexicaanse wraps met crème fraîche en bonensalsa,” roep ik terug. “Lekker!” zegt hij meteen. En daar is-ie weer, mijn momentje van stille triomf. Want wat hij niet weet: die ‘gehaktvulling’ is helemaal geen gehakt. Dat is al weken zo. Ik weet het. Ik hou hem eigenlijk gewoon voor de gek. Mijn eigen man. Maar ja… hoe moet ik dit anders aanpakken?

Als ik het niet zeg, gaat hij het waarschijnlijk niet eens merken

Ik wil al zó lang van het vlees af. Niet per se 100% vegan, maar gewoon: géén vlees meer. Maar probeer dat maar eens in een huishouden waarin je man vindt dat een maaltijd geen maaltijd is zonder een flink stuk vlees. “We kunnen toch minderen?” zei ik voorzichtig een keer. “Tuurlijk,” zei hij toen. “Maar geen drama als ik gewoon m’n biefstuk blijf eten op z’n tijd.” En dat “op z’n tijd” bleek dus elke doordeweekse dag. Maar goed, laat ik eerlijk zijn. Ik ben hier de chef. Ik maak de boodschappenlijst. Ik kook. Ik vries porties in. Ik maak dagschotels voor drie dagen. En ik wist: als ik het niet zeg… gaat hij het waarschijnlijk niet eens merken. En dat was mijn moment. Mijn kans.

“Je kookt de laatste tijd echt creatief”

Dus ik begon. Eerst voorzichtig. De gehaktballetjes in de tomatensoep vervangen door vegetarische balletjes. Niemand zei iets. De kids niet. Stefan niet. Tweede week: vega shoarma met knoflooksaus. “Lekker pittig,” zei Stefan, “wel anders dan anders.” “Ja, beetje ander merk denk ik,” zei ik toen, met mijn gezicht half achter de koelkastdeur verstopt. Hij bleef het lekker vinden. “Goed gelukt schat.”, “Je kookt de laatste tijd echt creatief.” En iedere keer dat hij dat zei, zat ik daar met een half schuldgevoel en een halve grijns op m’n gezicht. Want ik wist: jij eet al twee weken geen vlees meer, en je vindt het nog lekker ook.

Ik heb hem gewoon zitten gaslighten

Maar ergens knaagt het. Want het voelt toch een beetje… alsof ik iets verzwijg. Wat ik dus ook doe. Vorige week nog. We zaten met z’n allen aan tafel. Stefans moeder had die dag nog even gebeld en gevraagd of we ‘nog een keer stoofvlees kwamen eten’. En toen zei Stefan: “We eten thuis eigenlijk ook nog gewoon vlees hoor, ma. Liselot maakt af en toe van die groentegerechten, maar ik eet ook nog steeds kip of gehakt.” Ik kreeg het warm. Die avond zat ik op de bank met mijn thee in mijn handen en m’n schuldgevoel tot in m’n onderbroek. Ik heb hem gewoon zitten gaslighten. Hij denkt dat hij vlees eet, terwijl hij soja met kruiden eet. Of erwteneiwit. Of linzenprut met gerookt paprikapoeder.

Ik weet gewoon dat hij zich belazerd gaat voelen als ik het vertel

De kinderen vinden alles prima trouwens. Kee is zeven, Lise vijf. Als er maar pasta is of pannenkoeken op z’n tijd, zijn ze tevreden. Ze vroegen laatst zelfs of we die lekkere kip van laatst weer konden eten. “Want die is veel zachter dan die andere, mama.” Maar Stefan… Tja. Ik weet gewoon dat hij zich belazerd gaat voelen als ik het vertel. Niet omdat hij het niet lekker vond. Maar omdat ik hem ‘iets heb aangedaan’. Omdat ik hem geen keuze heb gegeven. Omdat ik hem erin heb laten trappen. En laten we eerlijk zijn: dat heb ik dus ook gedaan.

Ik ben bang dat hij zich verraden voelt

Vanavond eten we weer zo’n ‘verstopgerecht’. Indiase curry met ‘kip’ en mango-chutney. En rijst. Veel rijst, dat vult goed. Stefan schept twee keer op. “Serieus,” zegt hij met volle mond, “dit is zó lekker.” Ik weet dat ik het moet gaan vertellen. Binnenkort. Maar ik ben bang. Bang dat hij zich verraden voelt. Bang dat hij boos wordt. Niet om het eten. Maar om mij. En toch voel ik tegelijkertijd ook trots. Want ik heb laten zien dat het kan. Dat vlees niet nodig is. Dat het lekker kan zijn zonder.
Dat ik hem heb laten genieten van een leven zonder vlees, zonder dat hij het wist.

“Ik voel me de laatste tijd echt fit. Denk je dat het door het eten komt?”

Is dat manipulatief? Misschien. Is het ook best wel briljant? Een beetje wel, toch? Het vertellen gaat er een keer van komen. Ik weet alleen nog niet wanneer. Toch blijf ik hopen dat hij het eigenlijk al een beetje weet. Dat hij me gewoon laat gaan. Of dat hij stiekem ook blij is dat hij zich beter voelt, lichter, energieker. Want dat zegt hij ook:
“Ik voel me de laatste tijd echt fit. Denk je dat het door het eten komt?” Ja, schat. Dat denk ik wel!

LISELOT

Ad

Reacties (50)

Deel je ervaringen en steun andere ouders die met vergelijkbare situaties te maken hebben.

Reactie plaatsen

Ad
Y
Yvonne
18 mei 2025

Lees het nu pas. Wat een felle reacties zeg. Niet vreemd dat kinderen steeds brutaler worden, met zo’n respectloze korte-lontjes-ouders. Zelfs op deze website.
Ze voelt zich al schuldig.
Zeg gewoon dat je een paar gerechten hebt uitgeprobeerd binnen een aantal weken. En die blijken dus goed te bevallen. Nu de testperiode voorbij is, zeg je welke. En vraag je of je dat aan mag houden en of je meer mag uitproberen.
Dat b.v. de bief blijft. Het echte vlees. Niet het gemalen restvlees, want dat is juist makkelijk te vervangen.
Mijn man en zonen zijn vleeseters. Terwijl ik meer van groenten en rauwkost hou, maar ook van kip en onze dochter vegetariër is.
Blijft ook moeilijk.
Succes ermee en trek je niks aan van de hatelijke berichten. Op zo’n korte tijd vallen er geen doden en vrijwel alles is bewerkt of zit vol met pfas of pesticiden.

E
Erna
5 mei 2025

prima toch…ik doe dat ook wel eens.
ze hoeven niet alles te weten
afwisselen doe ik wel…echt vlees of geen vlees
was lekker he die pasta heb ik wel eens gezegd…dat er geen gehakt in zat miste ze niet eens toen ik ze er op wees.
gewoon een beetje minderen

E
Evline
4 mei 2025

zo is het. in een relatie kun je het beste je zin doordrijven en je man voor de gek houden. Als dat met eten lukt kom je met alles weg.
fijne relatie zo!!

BD
Bertus den Heerscher
4 mei 2025

Dit is echt bizar. Ik had je direct op straat gezet. Ultra bewerkte troep op soja basis bij je man naar binnen forceren omdat vlees eten “zielig is voor de diertjes” (koop het direct bij de boer in plaats van de supermarkt. Steun je gelijk je lokale ondernemers in plaats van concerns die miljarden verdienen door mensen op te lichten door gif als eten te verkopen), en “boe hoe zo slecht voor het klimaat.” (wat een onzin. Ongefundeerde herhaling van grote hersenspoel campagnes, gaslighting, en desinformatie. Links geneuzel.) Doe jezelf een lol en zet maak gewoon vlees klaar voor je man als hij dat wil, dit achterbakse gedrag is precies wat er mis is in onze maatschappij. Wees in ieder geval eerlijk, in plaats van je kinderen het voorbeeld te geven dat je nu geeft. Wees beter.

L
luuk
4 mei 2025

Dus je wil vegetarisch eten, je gaat akkoord met je partner’s wens, dat hij wel vlees blijft eten, maar vervolgens lieg je alles bij elkaar en dram je je eigen zin door.

Dit heeft niks te maken met vegetarisch willen eten, maar met een totale respectloze houding tegenover je partner. Zulke stunts verknallen je relatie, good job!

G
Ger
4 mei 2025

Dus naast dat je tegen hem liegt geef je je man nu stiekem een overvloed aan sojaproducten waar zijn oestrogeen hormonen (vrouwelijk) van omhoog gaan inplaats van vlees waar ons darmstelsel op gemaakt is? Als ik een man zou zijn zou ik wóest zijn als ik hierachter zou komen!

R
Ron
4 mei 2025

En nu gaan we het omdraaien je man kookt enkele weken en je krijgt iedere dag vlees maar hij zegt het is vega wat gebeurt er dan dramijzer met je vega gedram

R
Ron
4 mei 2025

Dus je gaat ultra bewerkte troep in je man proppen, zonder overleg?
Ten eerste is het voor veel mensen niet te verteren waaronder ik daar 1 van ben. Sterker ik wordt er ziek van.
Ten tweede verdiep je eens in de sojazooi etc.
vol met zout en andere zooi om het laten lijken op iets anders.

Ik geef je man gelijk als hij je op straat zet.

I
Inge
4 mei 2025

Nou ik zou verschrikkelijk boos zijn. Dit is gewoon liegen. Jij wil minder vlees eten.
Dan had je bij het eerste gerecht al moeten zeggen dit is vegetarisch, als je het niet wil proberen fijn. Dan maak je zelf maar iets. maar je hoort iemand ,en helemaal geen volwassen man, jou eigen man ,voor te liegen. Denk he dat iemand die vegetarisch is het grappig vindt als die erachter komt dat hij/zij al dagen/weken vlees eet ipv vegetarisch.

S
Sandra
4 mei 2025

als ik jou was zou ik eens op Facebook meuk met monique opzoeken. zij is zelf vegetarisch maar zoekt altijd van alles uit.
ook deze vleesvervangers dus en dan ga je echt steigeren wat daar voor troep en vulmiddel inzit, en ja ook kanker verwekkende stofjes.
Als jij geen vlees wil prima, maar zadel een ander niet op met meuk.
Koop dan bij de boer of biologische producten.

S
Samira
4 mei 2025

Ik vind het schandalig wat jij doet wees Dan eerlijk tegen je man dat jij geen vlees eet maar het moet hem keus zijn en niet van jou

P
Ploe
4 mei 2025

Zelf zou ik, denk ik, niet in één keer opbiechten dat je al weken lang het vlees vervangt, maar wel af en toe aan het einde van een maaltijd, als die heel goed gevallen is. En dan een volgende keer, bij de hele zachte kip, aan het begin zeggen dat het net als de vorige keer dat je dit gerecht maakte, geen echte kip is, maar dat iedereen het toen ook zo lekker vond.
Als dierenleed een reden voor jou is om geen vlees te eten, zou ik dat benoemen: sorry, maar ik heb er echt steeds meer moeite mee dat we andere levende wezens onder zulke omstandigheden houden en slachten, alleen omdat we iedere dag een goedkoop stukje vlees op ons bord willen. Ik wil best af en toe vlees klaarmaken, maar alleen als het biologisch is en diervriendelijk gehouden. Zoiets.

C
Cees
4 mei 2025

ik heb ook moeite met het dierenleed, toch blijf ik het wel eten, echter veel gerichter dan vroeger van de boer en 100 procent natuurlijk. Ik vind wat je doet geweldig.. als het een vent is neemt hij het voor lief. ik geloof niet dat je hem volpropt met sojazooi, zoals iemand beschreef. hij geeft aan dat hij zich fitter voelt? Dat is jou keuken. Ik zou stiekem trots zijn op zo een vrouw! Ik haal dit ook uit met mijn vrouw, moeilijke eter ivm sopd. Maak het eren zodanig klaar dat ze telkens weer goed en vooral genoeg eet. ze moest eens weten wat ze zegt wat ze niet lust en al jaren eet. Haar gezondheid is het meest belangrijk. Soms zeg ik wat ik heb gedaan in de keuken en dan zegt ze maar quasi… was lekker
ik ga dan gewoon compleet stuk van het lachen

A
Arie
5 mei 2025

Het is helaas al bewezen dat de vleesvervangers ultra bewerkt voedsel is en helemaal niet goed voor je lichaam is

P
Ploe
4 mei 2025

Veganiste Janneke van der Meulen won in 2018 goud op de WK en in 2019 op de EK. En ze is er maar één uit een hele reeks topsporters die vegan eten. Dat vereist overigens wel een bewust eetpatroon, want inderdaad, als je zomaar vegan eet, loop je het risico op bepaalde tekorten (met B12 als belangrijkste).
Ik wil niet uitsluiten dat je ziek wordt van zo ongeveer alle (totaal uiteenlopende) eiwitten behalve vlees, al is dat wel zeer uitzonderlijk. Het grootste deel van de wereldbevolking wordt eerder ziek van teveel vlees. Rood vlees (al het vlees van zoogdieren) en bewerkt vlees zijn erkende factoren bij de ontwikkeling van darmkanker en hart- en vaatziekten.

W
Woke=hell
4 mei 2025

Google eens op het aantal voormalige vegans. En waarom dat zo is.
Wij zijn omnivoren. Geen planteneters.

T
Tony
4 mei 2025

Je kan wel merken dat jij een vega bent. Tjonge tjonge. Het druipt er van af. Benoemen dat er een paar wereld sporters vega zijn. Er zijn veel en veel en nog meer topsporters geen vega. En ook van vega kan je gewoon kanker en zo krijgen hoor. Jij bent nou precies ( net als de dame van het verhaal) zo n vega iemand waardoor vleeseters zo n hekel aan ze hebben. Drammen en drammen. Bbbrrrr eng

P
Peter
4 mei 2025

Je kan wel merken dat jij een vega bent. Tjonge tjonge. Het druipt er van af. Benoemen dat er een paar wereld sporters vega zijn. Er zijn veel en veel en nog meer topsporters geen vega. En ook van vega kan je gewoon kanker en zo krijgen hoor. Jij bent nou precies ( net als de dame van het verhaal) zo n vega iemand waardoor vleeseters zo n hekel aan ze hebben. Drammen en drammen. Bbbrrrr eng

C
Cathy
4 mei 2025

Moet je zelf weten wat jij doet. Ik vind wel dat jij jlu overtuiging zo aan een ander op dringt. Bij mij zpu dat nietgoed gaan omdat ik ziekword van noten, peulvruchten, sojabonen en gluten en zuivel. Mensen die zwaarichamelijk werk en/of veel sporten hebben veel goede eiwitten nodig. Dat red jesowieso nietmet plantaatdig. Ik persoonlijk zou dit niet waarderen en zelf mijn eten gaan maken. Mijn vertrouwen in mijn partner zou weg zijndoor zo’n actoes.

T
Tes
4 mei 2025

Wat je eet moet je zelf weten maar ga geen mening presenteren als feit.

P
Ploe
4 mei 2025

Veganiste Janneke van der Meulen won in 2018 goud op de WK en in 2019 op de EK. En ze is er maar één uit een hele reeks topsporters die vegan eten. Dat vereist overigens wel een bewust eetpatroon, want inderdaad, als je zomaar vegan eet, loop je het risico op bepaalde tekorten (met B12 als belangrijkste).
Ik wil niet uitsluiten dat je ziek wordt van zo ongeveer alle (totaal uiteenlopende) eiwitten behalve vlees, al is dat wel zeer uitzonderlijk. Het grootste deel van de wereldbevolking wordt eerder ziek van teveel vlees. Rood vlees (al het vlees van zoogdieren) en bewerkt vlees zijn erkende factoren bij de ontwikkeling van darmkanker en hart- en vaatziekten.

I
Ineke
4 mei 2025

Kinderachtig dit! Stel dat het andersom zou gebeuren, dat jouw nan dit deed bij jou……..ik vermoed dat het huis dan te klein is. Dwingen vega-vlees te eten is net zo onrespectvol als iemand dwingen om ‘echt’ vlees te eten.

J
Jens
4 mei 2025

Vleesvervanger zijn tegenwoordig echt van goede kwaliteit. Ik eet al ruim twee jaar geen vlees meer. ik proef het verschil ook amper, vaak vind ik de vleesvervanger ook nog lekkerder qua smaak. Ik denk dat je man je wel begrijpt.

T
Thea
4 mei 2025

het is veel beter dat je het gewoon eerlijk zegt! jij zou je ook rit voelen als hij dingen stiekem doet!

J
Jammie
4 mei 2025

Als je voldoende sausjes en kruiden bij het vlees of het vegafood doet proef je vast niet meer wat je eet. Maar een lekker stuk vlees kan absoluut niet tippen aan een vegetarische maaltijd. En op deze manier blijft het de boel belazeren. Het is net zoiets als stiekem vreemdgaan waardoor thuis de sex beter wordt. Je houdt je partner gewoon voor de gek. Geen goede basis.

C
Coby
4 mei 2025

Nog even een poosje wachten, dan hoor je opeens hoe verschrikkelijk schadelijk het is om vleesvervangers te eten.
Zo gaat het toch altijd?
Als je denk dat je goed bezig bent, krijg je het deksel op je neus, vroeger of later.

R
Ruud
4 mei 2025

je moet gewoon zeggen wat die eet want nu ben je gewoon keihard aan het liegen.
en voor hun die zeggen die kookt die bepaalt !!
sorry maar in een relatie ben je niet alleen dacht ik zo.
doe niet zo moeilijk en egoïstisch communiceer gewoon met je vent of vrouw. doe dit op een duidelijke normale manier moet je eens zien wat je dan kunt bereiken.

B
Bernadette
3 mei 2025

Volgende keer zeggen dat je nu vegetarische balletjes in het gerecht had. O, ik proefde geen verschil, zegt je man dan. Mooi, antwoord jij dan, kunnen we dus vaker doen, heel goed voor de dieren en t milieu.

A
Ans
3 mei 2025

sommige problemen los je op door er geen probleem van te maken

F
Francine
3 mei 2025

Nou ik zou mij niet zo druk maken hoor,ze heeft toch niks verkeerd gedaan,en bovendien vonden zij het allemaal super lekker.
Wissel het gewoon af.

W
Woke=hell
4 mei 2025

Liegen is ok? Dat is het ondergraven van je relatie. Weg vertrouwen in je partner.

G
Grietje
3 mei 2025

Ik heb pas ook vegagehakt in de macaroni gedaan. Mijn zoons, die erg verzot zijn op vlees, hebben het met smaak gegeten.
Ik heb er gewoon niks over gezegd en ze vinden het lekker. Dus totaal geen probleem.
Ik zou het niet langer voor je man verzwijgen, maar gewoon zeggen dat het een vegamaaltijd is als hij weer eens zegt dat het zo lekker is.

I
Irma
4 mei 2025

Jij zegt niets, maar zegt tegen iemand anders dat ze het moet vertellen. Ja is ook. Practice what you preach dame. Je houdt het zelf ook stil.

M
Marieke
3 mei 2025

Bizar dit… mag je als volwassene nu ook al niet meer zelf bepalen wat je eet?
Dan eet JIJ vegetarisch en laat je hem zijn stukje vlees eten. Ik snap het wel, al die sojaproducten knoeien ook nog eens met je hormoonhuishouding. Ik zou laaiend zijn als ik erachter kwam.
Wat is jouw basis van jullie relatie? Blijkbaar geen wederzijds respect voor keuzevrijheid en/of openheid, eerlijkheid en vertrouwen.

J
Jan
3 mei 2025

Als je een partner hebt, die niet in de koelkast kijt, nooit kookt en de boodschappen niet doet.. who cares. Gewoon vreten wat de pot schaft.

I
Irma
4 mei 2025

Misschien wel, maar dan ook wel eerlijk zijn wat er in die pot zit.

R
Robert
5 mei 2025

wat een goede relatie heb je dan zonder te zeggen je man gewoon dwingen je man geen vlees te laten eten. als je er zelf voor kiest oké maar niet dwangmatig iemand anders ook dat opleggen. en weet je wel hoe al die vega bende en soja bonen etc chemisch bewerkt om het goed te laten smaken? dat is nog veel ongezonder dan gewoon stuk puur vlees en zelfs milieuontvriendelijker dan vlees!

L
Lies
3 mei 2025

wat een onzin over die hormonen. Echt weer zo’n wappie bericht dat alleen vleeseters willen geloven. juist vlees zit vol hormonen en veroorzaakt verschillende vormen van kanker. En degene die kookt bepaalt, dus als ie vlees wil kookt hij maar lekker zelf.

S
SANNE
4 mei 2025

wat erg dat je zo omgaat met je partner .

Y
Yvie
4 mei 2025

Helemaal mee eens Lies. Ik dacht precies hetzelfde.

G
Ger
4 mei 2025

wat een onzin over die hormonen in vlees. Echt weer zo’n wappiebericht dat alleen vegetariers willen geloven. Wordt namelijk gewoon op gecontroleerd. En streng ook.

Dat teveel soja wel degelijk je hormoonhuishouding kan beïnvloeden is echter onlangs wederom onderzocht en bewezen. Vooral bij mannen kan dit negatieve invloeden hebben.

N
Nadja
4 mei 2025

Vooral vlees zit vol met vrouwelijke groeihormonen, dat soja zo slecht zou zijn is echt de wereld ingeholpen door de vlees lobby. Slechts bij één onderzoek kwamen van soja negatieve resultaten naar voren. Dit bleek een onnatuurlijke laboratoriumsituatie die bij normaal sojagebruik nooit voorkomt. Wetenschappelijk bewijs dat de negatieve berichten correct zijn lijkt daarmee zeer beperkt. Weet je overigens wie ook veel van die zogenaamd slechte Soja eten? Juist: de dieren die we snel vetmesten en vervolgens slachten. En ik ben wel gewoon een vlees-eter overigens. Maar vlees is echt vele malen slechter voor je hormoonhuishouding en het risico op allerlei soorten kanker dan soja

P
Peter
4 mei 2025

Dus jij vindt liegen tegen je partner ok. Dat is dus wat vega schijnbaar met je doet. Onbetrouwbaar worden. Nu weet ik zeker dat ik nooit vega wil worden. Hup. Nog een stuk worst.

G
Greet
4 mei 2025

Zo denk Ik er ook over moet zijn keus zijn en niet van haar

G
Greet
4 mei 2025

Mee eens

W
Woke=hell
4 mei 2025

Goed gezegd. Ze zit haar partner gewoon te belazeren vanuit haar zelfingenomen “goedbedoelde” leefwijze. Misschien moet ze lekker met een veganist daten ipv dr vent te belazeren.

L
Laura
2 mei 2025

zou het af en toe gewoon zeggen als hij zegt zo dit is lekker! dat het vegetarisch is. dan hoef je niet te zeggen dat hij al weken geen vlees meer eet. wij eten ook regelmatig vlees vervangers die net zo lekker of soms zelfs lekkerder zijn. Ik ben daar altijd eerlijk over maar mijn man vindt het ook prima en kiest zelf ook vaak vegetarische schnitzels of burgers als hij ‘vlees’ moet halen voor het avondeten.

Y
Yvonne
4 mei 2025

ook begonnen met vegetarisch gehakt in macaroni. Vraag gesteld:heeft het gesmaakt? Ja, heerlijk.
Oh ja, het was bereid met vegetarisch gehakt. zo langzaamaan eten we vega kipstukjes, vega hamburgers en vegetarische soepen.
Het zit vaak tussen de oren😉

S
Sammy
2 mei 2025

Maak er ook weer niet te groot ding van. Als je af en toe ook gewoon echt vlees pakt, zoals gehakt bijvoorbeeld is er niets aan de hand. Mocht hij vragen zeg je gewoon dat je soms wat vegetarisch maakt.